BỆNH VIỆN ĐA KHOA TỈNH BÌNH PHƯỚC
BỆNH VIỆN ĐA KHOA TỈNH BÌNH PHƯỚC
Tự tử là vấn đề đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt là đối với người mắc trầm cảm. Trầm cảm không chỉ gây ra tâm trạng buồn, mất năng lượng và hiệu suất lao động, mà còn dẫn đến ý nghĩ và hành vi tự tử. Tự tử do trầm cảm là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 sau tai nạn giao thông ở lứa tuổi thanh thiếu niên và đứng thứ 13 nguyên nhân dẫn đến tử vong trên toàn thế giới.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 800.000 người tự tử do trầm cảm, chiếm 70% tổng số ca tự tử trên toàn thế giới. Theo số liệu của Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia năm 2020, tỷ lệ tự tử ở Việt Nam là 16,3/100.000 dân, trong đó người cao tuổi chiếm tỷ lệ cao nhất.
Thực tế, số người có ý định và hành vi tự tử thường cao hơn gấp 20 lần so với số người tự tử. Theo thông tin được ghi nhận từ số liệu thu thập ở 172 quốc gia, các nước có tỉ lệ cao nhất về tự tử thường thuộc khu vực Trung Đông, châu Âu và châu Á với khoảng 75% trường hợp xảy ra ở các nước nghèo và 25% ở các nước giàu.
Để đối phó với tình trạng lo ngại này, ngày 10/9 được chọn làm “Ngày Thế giới phòng chống tự tử” nhằm thúc đẩy cam kết và hành động toàn cầu để ngăn chặn hành vi tự tử.
Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của một người. Một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất của trầm cảm là dẫn đến tự sát. Dưới đây là những lý do có thể giải thích vì sao trầm cảm lại có thể dẫn đến tự tử:
Khi một người phải đối mặt với căng thẳng liên tục trong thời gian dài, khả năng chống đỡ tinh thần sẽ suy giảm. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người mắc trầm cảm, vì bản thân thường có suy nghĩ tiêu cực về chính mình và cuộc sống. Căng thẳng kéo dài còn có thể làm tăng nguy cơ tự tử khi rơi vào tuyệt vọng và trở nên mất hy vọng.
Rối loạn nội tiết, đặc biệt là ở phụ nữ có thể gây ra những thay đổi đáng kể trong tâm trạng và cảm xúc. Khi cân bằng nội tiết tố bị mất, phụ nữ có thể trải qua những biến động tâm trạng như dễ cáu kỉnh, lo lắng và buồn bã. Những thay đổi này có thể dẫn đến trầm cảm và nếu không được điều trị kịp thời, rối loạn nội tiết có thể làm cho tình trạng trầm cảm trở nên nghiêm trọng hơn, làm tăng nguy cơ tự tử.
Sử dụng rượu, bia, ma túy và các chất kích thích khác có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với tâm trạng của người bệnh. Khi tiếp xúc với các chất này, người dùng có thể trải qua các trạng thái như ảo giác, hoang tưởng và cảm xúc tiêu cực như lo lắng, hoảng sợ, trầm cảm. Những ảnh hưởng tiêu cực này có thể khiến cá nhân mất kiểm soát hành vi và có những hành động nguy hiểm, bao gồm cả suy nghĩ về tự tử.
Mất ngủ là một triệu chứng phổ biến của trầm cảm. Khi ngủ không đủ giấc, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, dễ cáu kỉnh và lo lắng. Tình trạng này có thể làm tăng cảm giác bi quan, chán nản và mất niềm tin vào cuộc sống. Với việc mất ngủ kéo dài, những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện với tần suất dày đặc hơn, dẫn tới nguy cơ tự tử cao hơn.
Để phòng ngừa tự tử do trầm cảm, cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình, xã hội và các cơ quan chức năng. Dưới đây là một số giải pháp cụ thể:
Hiện nay có nhiều loại thuốc được bác sĩ chỉ định và hướng dẫn sử dụng nhằm mang lại hiệu quả hỗ trợ bệnh nhân trầm cảm dẫn đến tự tử:
Trị liệu tâm lý đóng vai trò quan trọng trong việc đối phó với trầm cảm và các rối loạn tâm thần khác. Thông qua tương tác trực tiếp với chuyên gia tâm lý, bệnh nhân có cơ hội giải quyết vấn đề tâm lý, hiểu rõ hơn về bản thân và học cách điều chỉnh nhận thức cũng như hành vi của mình.
Một trong số những liệu pháp tâm lý trị liệu được sử dụng để loại bỏ trầm cảm vĩnh viễn là liệu pháp nhận thức hành vi (CBT). Trong trường hợp bệnh này, CBT có thể giúp bệnh nhân nhận ra và thay đổi suy nghĩ tiêu cực, từ đó giảm đi cảm giác bất mãn và lo lắng. Đồng thời học cách đối phó hiệu quả với các tình huống khó khăn mà không rơi vào cảm giác tuyệt vọng hay ý nghĩ tự tử.
Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam thực sự là một đơn vị đáng tin cậy trong lĩnh vực trị liệu tâm lý nói chung và trầm cảm nói riêng. Đội ngũ chuyên gia tâm lý được đào tạo chuyên sâu và tận tình, luôn sẵn lòng hỗ trợ và đồng hành cùng khách hàng vượt qua những khó khăn cũng như thách thức trong cuộc sống.
Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam đã thành công trong việc can thiệp vào các trường hợp trầm cảm dẫn đến tự tử thông qua một loạt các phương pháp và dịch vụ chăm sóc. Tại đây thường tiến hành các buổi tư vấn và trị liệu cá nhân mà thông qua đó, các chuyên gia tâm lý có thể xác định và đánh giá rủi ro tự tử, đồng thời thiết lập kế hoạch can thiệp phù hợp.
NHC Việt Nam thường sử dụng nhiều phương pháp trị liệu tâm lý độc quyền kết hợp các kỹ thuật chữa lành. Trong quá trình này, Trung tâm tập trung giúp khách hàng hiểu rõ hơn về cảm xúc của mình, thay đổi tư duy và hành vi tiêu cực cũng như phát triển kỹ năng tự chăm sóc bản thân.
Việc loại bỏ nguyên nhân ảnh hưởng tâm lý và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh là mục tiêu mà Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam đặt ra và luôn nỗ lực để đạt được. Sự tận tụy và chuyên nghiệp của đội ngũ chuyên gia tại đây chắc chắn mang lại những kết quả tích cực cho khách hàng.
Phương pháp trị liệu tâm lý hiệu quả và sự chăm sóc tận tình từ các chuyên gia tâm lý đã tạo ra môi trường an toàn giúp khách hàng vượt qua bệnh tật và khôi phục một cách tự nhiên. Qua đó, khách hàng có thể tạo dựng lại các mối quan hệ tích cực và đối diện với những thách thức trong tương lai tốt hơn.
Tại Trung tâm NHC Việt Nam cũng thường xuyên theo dõi và đánh giá tiến triển của khách hàng sau khi kết thúc liệu trình, đảm bảo rằng khách hàng tiếp tục nhận được sự hỗ trợ và chăm sóc cần thiết.
Như vậy, Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam không chỉ can thiệp thành công vào các trường hợp trầm cảm dẫn đến tự tử mà còn giúp khách hàng xây dựng lại cuộc sống tích cực và ý nghĩa.
TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM:
Ngoài việc điều trị kịp thời, trầm cảm dẫn đến tự tử có thể được cải thiện thông qua thay đổi lối sống, cụ thể như sau:
Tuy rằng trầm cảm là một tình trạng xảy ra phổ biến, nhưng không nên coi thường nguy hiểm mà nó mang lại. Can thiệp tình trạng trầm cảm dẫn đến tự tử mang lại cơ hội phục hồi và giúp bệnh nhân tạo dựng mối quan hệ tích cực với xung quanh. Thông qua điều trị chuyên sâu, kết hợp với sự hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng, người bệnh có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này và tìm lại niềm tin vào tương lai.
Có thể bạn quan tâm:
