Rối loạn lo âu là một dạng rối loạn tâm thần đặc trưng bởi các cảm xúc căng thẳng, lo lắng và sợ hãi một cách thái quá và không thể kiểm soát được. Chứng bệnh này ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh.
Một số dạng rối loạn lo âu thường gặp có thể nói đến như: Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), Rối loạn hoảng sợ, Rối loạn lo âu xã hội, Rối loạn lo âu lan tỏa, Rối loạn lo âu xã hội, Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD), Rối loạn lo âu toàn thể, Rối loạn lo âu chia ly, Rối loạn lo âu bệnh tật,...
Rối loạn lo âu được biết là một dạng rối loạn tâm thần vì vậy khi nghĩ đến bệnh lý này đa số nhiều người đề có suy nghĩ căn bệnh này không thể tự khỏi. Tuy nhiên, có một số trường hợp triệu chứng bệnh có thể giảm nhẹ hoặc biến mất mà không cần can thiệp từ bên ngoài nhưng điều này thường là ít xảy ra.
Chứng rối loạn lo âu ở mức độ nhẹ có thể tự giảm nhẹ hoặc biến mất sau khoảng thời gian ngắn, tình huống này chỉ xuất hiện ở những người có tâm lý vững vàng, dễ hồi phục và thích ứng với bệnh lý tốt.
Như đã nói ở trên, trường hợp rối loạn âu lo tự khỏi là điều rất hiếm vì vậy chúng ta không nên chủ quan. Nếu triệu chứng rối loạn vẫn còn kéo dài hoặc gây ra sự không thoải mái cho người bệnh thì việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ các các sĩ là rất quan trọng.
Một số trường hợp rối loạn lo âu cần đến sự can thiệp từ các chuyên gia:
Triệu chứng rối loạn lo âu có thể được kiểm soát thông qua ba phương pháp chính đó là sử dụng thuốc, tâm lý trị liệu và tự chữ lành tại nhà. Các chuyên gia sẽ xem xét tình trạng bệnh lý và sức khỏe của bệnh nhân để đưa ra phương pháp can thiệp phù hợp nhất cho từng trường hợp.
Việc sử dụng thuốc để điều trị rối loạn lo âu thường được áp dụng trong các trường hợp nghiêm trọng và cần phải tuân thủ theo chỉ định của các chuyên gia tâm lý.
Thuốc chống trầm cảm ba vòng (Tricyclic antidepressants):
Loại thuốc này hoạt động bằng cách tăng cường hàm lượng neurotransmitter, serotonin và norepinephrine trong não, chúng thường được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Tuy nhiên, thuốc chống trầm cảm ba vòng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như buồn ngủ, chóng mặt, tăng cân và hạ huyết áp. Một số loại thuốc điển hình của nhóm này có thể nói đến như: Amitriptyline, Imipramine, Desipramine.
Thuốc Benzodiazepines:
Loại thuốc này thường được sử dụng để giảm căng thẳng, lo âu và căng thẳng cơ bản bằng cách tăng cường tác động của neurotransmitter GABA và làm giảm hoạt động não. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như buồn ngủ, mất trí nhớ và gây nghiện nếu sử dụng lâu dài. Nhóm này bao gồm các thuốc: Alprazolam (Xanax), Lorazepam (Ativan), Diazepam (Valium).
Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI):
Nhóm này bao gồm Sertraline (Zoloft), Fluoxetine (Prozac), Escitalopram (Lexapro). Loại thuốc này tăng cường hoạt động serotonin trong não bằng cách ngăn chặn quá trình tái hấp thu serotonin lại vào các tế bào thần kinh. Chúng thường được sử dụng làm thuốc điều trị trầm cảm và rối loạn lo âu vì có ít tác dụng phụ hơn so với các loại thuốc khác nhưng có thể gây ra các vấn đề như buồn ngủ, giảm ham muốn tình dục và tiêu chảy.
Thuốc chẹn Beta (Beta-blockers):
Thuốc chẹn Beta được dùng trong việc điều trị các vấn đề về tim mạch nhưng cũng có thể được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng liên quan đến lo âu, như run chân và nhịp tim nhanh.
Chúng hoạt động bằng cách chặn tác động của hormone adrenaline (tác nhân gây ra stress) ở người bệnh. Một số loại thuốc tiêu biểu của nhóm này bao gồm: Propranolol (Inderal), Atenolol (Tenormin).
Chất ức chế monoamine oxidase (MAOI):
Loại thuốc này có công dụng cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh có trong não như neurotransmitter giúp người bệnh cải thiện tâm trạng. MAOIs thường được sử dụng khi các loại thuốc khác không hiệu quả nhưng chúng có nhiều hạn chế trong việc sử dụng do tương tác với thực phẩm và các loại thuốc khác. Phenelzine (Nardil), Tranylcypromine (Parnate) là hai loại thuốc tiêu biểu của nhóm này
Liệu pháp Tâm lý trị liệu là phương pháp được chuyên gia đánh giá cao trong việc chữa trị rối loạn lo âu bởi nó can thiệp từ sâu của tâm trí, giúp người bệnh xua tan triệu chứng, nguồn gốc của bệnh lý. Sau khi kết thúc quá trình trị liệu người bệnh có thể tự duy trì và cân bằng cảm xúc của bản thân tránh được tình trạng tái bệnh.
Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam là một địa chỉ uy tín trong lĩnh vực can thiệp và trị liệu rối loạn lo âu ở Việt Nam. Thông thường, các chuyên gia tại NHC sẽ sử dụng liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) kết hợp cùng thôn miên để giúp khách hàng có thể hiểu và khắc phục bệnh lý của bản thân tốt hơn.
NHC sở hữu đội ngũ chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao. Các chuyên gia tại trung tâm không chỉ có kiến thức vững vàng về các phương pháp trị liệu mà còn có khả năng lắng nghe và tương tác tích cực với bệnh nhân.
NHC luôn đồng cảm với những nỗi đau tâm lý mà khách hàng phải trải qua, sự tôn trọng đến từ các chuyên gia tâm lý là một yếu tố quan trọng giúp bệnh nhân có thể tự do chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc của bản thân khi đến với trung tâm. Sự tận tâm, chuyên nghiệp của đội ngũ chuyên gia cùng với phương pháp can thiệp tiên tiến đã làm nên danh tiếng và uy tín của NHC trong những năm vừa qua.
Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC đã giúp hàng ngàn người vượt qua rối loạn lo âu. Khách hàng sau quá trình trị liệu có thể quay trở lại cuộc sống vui vẻ trước kia. NHC luôn cam kết sau quá trình trị liệu các chuyên gia vẫn luôn đồng hành, chia sẻ giúp khách hàng cân bằng cuộc sống, duy trì sức khỏe và tìm lại sự an yên bên trong tâm hồn.
Ngoài trị liệu rối loạn lo âu, NHC còn cung cấp một số dịch vụ khác như:
TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM:
Khi áp dụng các phương pháp chữa lành tại nhà, bệnh nhân trước đó vẫn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ chuyên ngành để xác định mức độ nguy hiểm của bệnh lý đối với sức khỏe của bản thân. Đối với các trường hợp rối loạn lo âu ở mức độ nhẹ, người bệnh và gia đình có thể áp dụng một số phương pháp can thiệp tại nhà để giảm thiểu triệu chứng bệnh như:
Rối loạn lo âu có thể tự khỏi hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau tuy nhiên trường hợp này rất hiếm gặp vì vậy người bệnh không nên chủ quan. Khi có những biểu hiện của chứng bệnh này cần đến gặp các bác sĩ, chuyên gia càng sớm càng tốt để tránh trường hợp bệnh ngày càng nặng thêm.
Có thể bạn quan tâm: