Thứ tư, 12/06/2024, 21:25

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em: Nguyên nhân, biểu hiện và giải pháp

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em là vấn đề có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm lý và phát triển toàn diện của trẻ, gây ra những hậu quả kéo dài đến khi trưởng thành nếu không được can thiệp kịp thời và hiệu quả. Do đó việc nhận biết sớm và điều trị đúng đắn có thể giúp các em vượt qua thách thức và tạo ra một tương lai khỏe mạnh, tươi sáng.

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em là gì?

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em là sự bất thường trong việc kiểm soát cảm xúc và hành vi của trẻ, gây khó khăn trong việc tuân theo các nguyên tắc và luật lệ. Can thiệp sớm có thể ngăn chặn sự gia tăng của các vấn đề tâm lý và tạo điều kiện cho sự phát triển tích cực của trẻ trong tương lai.

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em gây khó khăn cho sự phát triển toàn diện trong tương lai

Nguyên nhân hình thành rối loạn cảm xúc ở trẻ em

Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện nhưng cho đến nay vẫn chưa hiểu rõ bất kỳ yếu tố nào là nguyên nhân trực tiếp gây ra các vấn đề về hành vi hoặc tình cảm. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu đề xuất một vài yếu tố sau đây nhằm chẩn đoán bệnh dễ dàng hơn:

Yếu tố sinh học:

  • Di truyền: Nghiên cứu chỉ ra rằng các rối loạn tâm lý có thể di truyền trong gia đình. Tuy nhiên, gen di truyền thường chỉ tăng nguy cơ mắc bệnh mà không phải là nguyên nhân trực tiếp.

  • Chức năng não bộ: Nghiên cứu hình ảnh não bộ đã chỉ ra sự khác biệt về cấu trúc hoặc chức năng não bộ ở những người mắc các vấn đề về tình cảm so với người bình thường.

  • Hóa chất não bộ: Sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine và norepinephrine có thể liên quan đến một số rối loạn tâm lý.

Yếu tố tâm lý:

  • Trải nghiệm thời thơ ấu: Các trải nghiệm tiêu cực trong thời thơ ấu như bị lạm dụng, bỏ rơi, chứng kiến bạo lực làm tăng nguy cơ mắc rối loạn cảm xúc.

  • Căng thẳng: Áp lực học tập, công việc, mối quan hệ có thể dẫn đến các triệu chứng lo âu, trầm cảm.

  • Thiếu kỹ năng đối phó: Thiếu kỹ năng cần thiết để đối phó với các cảm xúc khó chịu hoặc các tình huống căng thẳng có thể làm cho cá nhân dễ bị tổn thương hơn.

Yếu tố môi trường:

  • Bạo lực: Tiếp xúc với bạo lực trong gia đình, cộng đồng, phương tiện truyền thông làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hành vi hung hăng.

  • Nghèo đói: Sống trong điều kiện nghèo đói dẫn đến nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần như thiếu thốn về giáo dục, dịch vụ chăm sóc sức khỏe và cơ hội phát triển.

  • Phân biệt đối xử: Bị phân biệt đối xử dựa trên chủng tộc, giới tính hoặc xu hướng tính dục có thể dẫn đến các vấn đề về sự tự tin và sức khỏe tinh thần.

Trẻ em gặp phải các vấn đề rối loạn cảm xúc bởi nhiều nguyên nhân phức tạp

Nhận biết biểu hiện của rối loạn cảm xúc ở trẻ em

Cha mẹ và người chăm sóc nên chú ý đến những biểu hiện sau đây để nhận biết trẻ có thể mắc rối loạn cảm xúc:

  • Trẻ thường xuyên thay đổi cảm xúc và có biểu hiện buồn bã, chán nản, lo lắng, sợ hãi, dễ cáu kỉnh, bực bội

  • Thường có những cảm xúc tột độ không phù hợp với độ tuổi

  • Trẻ thường xuyên có những hành vi hung hăng, chống đối, phá hoại, nói dối, trộm cắp, bỏ nhà đi lang thang, thậm chí có hành vi tự làm hại bản thân

  • Rối loạn giấc ngủ thường xuất hiện ở trẻ, gây khó khăn trong việc ngủ, ngủ không ngon giấc, ngủ quá nhiều

  • Trẻ em thường mất hứng thú với các hoạt động yêu thích, kết quả học tập giảm sút.

  • Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng

  • Thay đổi thói quen ăn uống như ăn quá nhiều hoặc quá ít

  • Trẻ tránh giao tiếp xã hội, thu mình và ít giao tiếp với bạn bè cùng người thân

Tác động tiêu cực của rối loạn cảm xúc ở trẻ em

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của chúng mà còn có thể tác động xấu đến nhiều khía cạnh khác của cuộc sống hàng ngày. Khi mắc phải các vấn đề về cảm xúc, trẻ có thể gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ và xử lý thông tin. Điều này có thể dẫn đến việc giảm hiệu suất học tập và kết quả học tập không đạt được như mong đợi.

Bên cạnh đó, những cảm xúc không ổn định có thể làm cho trẻ gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ với bạn bè, gia đình và người khác. Cảm xúc thay đổi đột ngột có thể làm cho việc giao tiếp, tương tác xã hội trở nên căng thẳng đối với các em.

Những trẻ mắc phải các vấn đề về cảm xúc có thể gặp khó khăn trong việc tham gia các hoạt động vui chơi, thể thao, hoạt động ngoại khóa khác. Sự khó chịu từ cảm xúc không ổn định có thể làm giảm sự hứng thú và niềm vui trong cuộc sống hàng ngày của trẻ.

Hầu hết trẻ em mắc rối loạn cảm xúc đều chịu tác động tiêu cực không mong muốn

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em và giải pháp can thiệp hữu ích

Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau có thể giúp trẻ em bị rối loạn cảm xúc. Phương pháp tốt nhất sẽ phụ thuộc vào loại rối loạn, độ tuổi của trẻ và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

1. Sử dụng thuốc điều trị

Việc sử dụng thuốc để điều trị rối loạn cảm xúc ở trẻ em thường phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cụ thể của từng trẻ và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng:

  • Thuốc chống trầm cảm: Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) và thuốc ức chế tái hấp thu norepinephrine (SNRI) là hai loại thuốc phổ biến được sử dụng để giảm các triệu chứng rối loạn cảm xúc như trầm cảm.

  • Thuốc ổn định tâm trạng: Giúp điều chỉnh các biến động tâm trạng và giảm hoạt động não bất thường khi trẻ mắc rối loạn tâm thần. Lithium và các thuốc chống co giật là những loại thuốc thường được sử dụng trong điều trị.

  • Thuốc an thần: Trẻ mắc rối loạn lưỡng cực thường được điều trị bằng thuốc an thần không điển hình như aripiprazole.

Bác sĩ có thể chỉ định và kê toa hóa dược điều trị rối loạn cảm xúc ở trẻ em

2. Tâm lý trị liệu

Khi nhận thấy trẻ có những biểu hiện của rối loạn cảm xúc, cha mẹ và người chăm sóc nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tâm lý trị liệu là một phương pháp đa dạng bao gồm nhiều kỹ thuật điều trị, nhằm giúp trẻ em thay đổi cảm xúc, suy nghĩ và hành vi không lành mạnh trở về trạng thái tâm lý bình thường. Trong đó trị liệu hành vi nhận thức (CBT) là phương pháp để điều trị hoặc quản lý cảm xúc và tình trạng sức khỏe tâm thần của trẻ.

Bên cạnh đó, liệu pháp hành vi biện chứng (DBT) là phương pháp trò chuyện dựa trên CBT nhưng được điều chỉnh giúp trẻ xây dựng các cách lành mạnh nhằm đối phó với căng thẳng, điều chỉnh cảm xúc và cải thiện các mối quan hệ xung quanh.

Không chỉ vậy, liệu pháp tâm động học dựa nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn cảm xúc là mọi người đều có suy nghĩ, cảm xúc, mong muốn và ký ức trong vô thức. Mục đích của liệu pháp này là giải phóng và đối mặt với cảm xúc từ vô thức đến trở nên có ý thức.

Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC Việt Nam chính là đơn vị đóng vai trò quan trọng trong việc trị liệu rối loạn cảm xúc ở trẻ em thông qua các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chất lượng và toàn diện.

Trị liệu rối loạn cảm xúc ở trẻ em trở nên dễ dàng hơn với phương pháp khoa học tại Trung tâm NHC Việt Nam

Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam cung cấp các phương pháp trị liệu hiệu quả như trị liệu hành vi nhận thức, liệu pháp hành vi biện chứng, liệu pháp tâm động học và nhiều kỹ thuật trị liệu khác nhằm giúp trẻ em thay đổi cảm xúc và hành vi không lành mạnh.

Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC Việt Nam tiến hành trị liệu cho rối loạn cảm xúc ở trẻ em theo một lộ trình đã được nghiên cứu và ứng dụng kết hợp giữa khoa học tâm trí, khoa học trị liệu và quy luật vũ trụ. Mục đích của lộ trình này là giúp mọi người tìm lại sức khỏe toàn diện và một cuộc sống hạnh phúc, tràn ngập yêu thương.

Trung tâm cam kết mang lại phương pháp trị liệu tận gốc mà không gây ra tác dụng phụ hoặc biến chứng đối với trẻ em mắc rối loạn cảm xúc. Tại đây sử dụng các kỹ thuật và phương pháp không cần sử dụng thuốc hoặc bất kỳ can thiệp nào lên cơ thể của trẻ. 

NHC Việt Nam đảm bảo rằng trẻ em có thể tự tin và chủ động trong việc đối diện với các thách thức tâm lý mà không cần phải phụ thuộc vào việc sử dụng thuốc hoặc can thiệp bên ngoài. Điều này giúp tạo ra một quá trình hồi phục tự nhiên và bền vững, từ đó giúp trẻ em phát triển toàn diện về mọi mặt.

Mục tiêu cuối cùng của Trung tâm là giúp các em không chỉ vượt qua rối loạn cảm xúc mà còn trở thành những cá nhân tự tin và có khả năng thích nghi tốt với môi trường xã hội xung quanh. Điều này đảm bảo rằng trẻ em không chỉ có một cuộc sống tinh thần khỏe mạnh mà còn có tiềm năng phát triển toàn diện trong tương lai.

NHC Việt Nam cũng đặc biệt quan tâm đến việc hỗ trợ gia đình và nhà trường trong quá trình trị liệu nhằm tạo ra một môi trường hỗ trợ liên tục và toàn diện cho sự phát triển của trẻ em.

Master Coach tại NHC Việt Nam luôn tận tâm xuyên suốt quá trình trị liệu cho khách hàng 

Tại Trung tâm Tâm lý Trị liệu NHC Việt Nam không chỉ trị liệu ngăn ngừa rối loạn cảm xúc ở trẻ em mà còn đồng hành và hỗ trợ trẻ trên hành trình phát triển và trưởng thành.

TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM:

3. Bổ sung DHA

DHA là thành phần chính của chất xám trong não, nơi chịu trách nhiệm cho tư duy, trí nhớ và cảm xúc. Một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung DHA có thể giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn cảm xúc ở trẻ em, chẳng hạn như tăng động giảm chú ý (ADHD), rối loạn tâm trạng và lo lắng.

Hầu hết các chuyên gia khuyên dùng liều lượng từ 600 đến 1.000 mg DHA mỗi ngày cho trẻ em từ 6 - 12 tuổi và từ 1.000 đến 1.200 mg DHA mỗi ngày cho trẻ em từ 13 - 18 tuổi. Ngoài ra, DHA cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như cá béo (cá hồi, cá thu và cá ngừ), trứng, các loại hạt, sữa và sản phẩm từ sữa,...

Các chuyên gia khuyên dùng thực phẩm chứa DHA để cải thiện rối loạn cảm xúc cho trẻ em

4. Chăm sóc tại nhà

Có nhiều thay đổi lối sống mà cha mẹ và người chăm sóc có thể thực hiện để giúp cải thiện cảm xúc của trẻ tại nhà, bao gồm:

  • Đảm bảo trẻ em ngủ đủ giấc và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết

  • Khuyến khích trẻ thực hiện tập thể dục thường xuyên

  • Dành thời gian chất lượng để tương tác và chăm sóc cho trẻ

  • Hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử

  • Xây dựng thói quen và lập kế hoạch hàng ngày cho trẻ

  • Khuyến khích trẻ tham gia hoạt động xã hội thường xuyên

  • Hỗ trợ trẻ học cách quản lý căng thẳng, cảm xúc cũng như hành vi

  • Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ, chuyên gia khi cần thiết

Rối loạn cảm xúc ở trẻ em là một vấn đề sức khỏe tâm thần ngày càng phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ. Việc can thiệp kịp thời có thể giúp ngăn chặn các vấn đề tâm lý trầm trọng trong tương lai. Đồng thời, sự đồng cảm cũng là chìa khóa quan trọng trong quá trình điều trị chứng rối loạn này và giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, hạnh phúc.

Có thể bạn quan tâm:

Liên kết

1148/SYT-NV

Phúc đáp xin chủ trương mua thuốc gây mê phục vụ cấp cứu và điều trị

Thời gian đăng: 08/04/2023

lượt xem: 470 | lượt tải:44
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây