Thứ tư, 12/06/2024, 21:32

Bỏ túi 7 cách trị viêm thanh quản tại nhà hiệu quả và đơn giản

Có nhiều cách trị viêm thanh quản tại nhà an toàn, đơn giản dễ thực hiện như súc miệng bằng nước muối, dùng các thảo dược thiên nhiên như rẻ quạt, gừng tươi, hoa cúc… Các phương pháp này được đánh giá cao về mức độ an toàn, có thể hỗ trợ làm giảm triệu chứng bệnh đáng kể.

7 Cách trị viêm thanh quản tại nhà an toàn

Viêm thanh quản là tình trạng viêm ở niêm mạc thanh quản do nhiễm trùng, hoạt động quá mức. Bệnh đặc trưng bởi các triệu chứng như đau và khô họng, giọng nói khàn và yếu, ho nhiều, cổ họng vướng, khó nuốt thức ăn, phải thường xuyên hắng giọng…

Viêm thanh quản mức độ vừa, nhẹ, mới khởi phát có thể điều trị tại nhà để làm giảm triệu chứng bệnh. Có nhiều cách trị viêm thanh quản tại nhà an toàn, đơn giản, dễ thực hiện, có thể kể đến như:

1. Súc miệng bằng nước muối

Dùng nước muối sinh lý hoặc nước muối ấm tự pha đều có thể giúp làm dịu cổ họng, giảm rát cổ, khản tiếng do viêm thanh quản gây ra.

Súc miệng bằng nước muối giúp trị viêm thanh quản tại nhà
Dùng nước muối sinh lý hoặc nước muối ấm có thể hỗ trợ điều trị viêm thanh quản

Cách thực hiện:

  • Lấy ¼ thìa cà phê muối hạt, cho vào cốc chứa 250ml nước ấm
  • Khuấy đều cho tan, ngậm từng ngụm hỗn hợp này, súc kỹ miệng và họng
  • Thực hiện 2 - 3 lần/ngày, kiên trì để thấy hiệu quả.

Ngoài ra, người bệnh có thể mua nước muối sinh lý được bán ở quầy thuốc. Dùng nước này súc kỹ miệng vào họng, thực hiện 2 - 3 lần/ngày.

Lưu ý: Khi pha nước muối súc miệng, không sử dụng quá nhiều muối để tránh gây tổn thương niêm mạc và ảnh hưởng sức khỏe răng miệng.

XEM THÊM: Viêm thanh khí phế quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách trị

2. Cách trị viêm thanh quản tại nhà bằng gừng tươi

Gừng tươi chứa gingerol, được xem là chất kháng viêm tự nhiên, có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng, cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm thanh quản. Gừng tính ấm, có tác dụng sát trùng, chống ho, thường được Đông y sử dụng để chữa các bệnh về hô hấp.

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 củ gừng tươi nhỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng hoặc đập dập
  • Cho vào cốc nước sôi, hãm với 200ml nước
  • Thưởng thức khi còn ấm, dùng 1 - 2 lần/ngày để giảm ho, giảm rát họng.

Lưu ý: Không dùng gừng cho người có tiền sử rối loạn chảy máu, người bị trĩ, cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, người mắc bệnh dạ dày, bệnh gan…

3. Dùng mật ong chữa viêm thanh quản

Mật ong vị ngọt thanh, có tính kháng khuẩn, kháng viêm. Sử dụng mật ong có thể làm giảm kích ứng, giảm đau rát cổ họng, giảm ho do ngứa họng.

Chữa viêm thanh quản tại nhà bằng mật ong
Mật ong, gừng và chanh có tác dụng trị ho, viêm họng, viêm thanh quản

Nguyên liệu:

  • 1 củ gừng nhỏ
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện:

  • Gừng rửa sạch, cát lát mỏng, cho vào cốc hãm với nước sôi trong 5 phút
  • Cho nước cốt chanh và mật ong vào, khuấy đều, thưởng thức khi còn ấm
  • Kiên trì áp dụng 1 - 2 lần/ngày trong 5 - 7 ngày để thấy hiệu quả.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho người bị tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2. Nên uống sau khi ăn 1 tiếng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày.

4. Chữa viêm thanh quản bằng trà hoa cúc

Trà hoa cúc chứa chất chống oxy hóa và các hoạt chất kháng viêm, giảm kích ứng cổ họng. Ngoài ra, trà hoa cúc còn có tác dụng giảm kích thích niêm mạc họng, làm dịu tổn thương và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Nguyên liệu:

  • 5 - 7 bông cúc khô
  • 1 - 2 thìa mật ong hoặc đường phèn
  • 7 lát cam thảo khô nếu có)

Cách thực hiện:

  • Đun sôi 200ml nước, khi sôi thì cho hoa cúc, cam thảo vào
  • Để nhỏ lửa, đun thêm 4 - 5 phút thì tắt bếp
  • Lọc qua rây, thêm mật ong hoặc đường phèn, khuấy đều cho tan
  • Thưởng thức khi còn ấm, dùng 1 - 2 lần/ngày để thấy hiệu quả.

5. Cách trị viêm thanh quản tại nhà bằng cây rẻ quạt

Rẻ quạt hay xạ can là vị thuốc hay được sử dụng để điều trị các bệnh sưng đau hầu họng. Trong rẻ quạt chứa tectorigenin, có tác dụng kháng khuẩn, kháng dị ứng, chống oxy hóa, có hiệu quả đối với các triệu chứng của bệnh viêm thanh quản, viêm họng, viêm amidan

Cách trị viêm thanh quản tại nhà bằng cây rẻ quạt
Rẻ quạt chứa tectorigenin, có thể hỗ trợ điều trị viêm thanh quản

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 nắm lá rẻ quạt tươi rửa sạch
  • Thêm nước lọc, đem giã hoặc xay nhuyễn
  • Lọc lấy nước cốt, bỏ bã
  • Uống 2 lần/ngày, kiên trì dùng 3 - 5 ngày

Nếu không thích uống nước rẽ quạt, người bệnh có thể lấy lá tươi, giã hoặc xay nhuyễn với vài hạt muối, dùng nước này súc họng.

Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ có thai, không dùng quá liều vì xạ can hơi độc, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

6. Cách trị viêm thanh quản tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn, sát khuẩn, giúp loại bỏ nhiễm trùng và giảm đau rát cổ họng. Giấm táo chứa insulin prebiotic, có tác dụng làm tăng số lượng tế bào bạch cầu và tế bào T, từ đó tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Cho 2 thìa cà phê giấm táo vào cốc chứa 150ml nước ấm. Thêm 1 thìa mật ong nguyên chất, khuấy đều, uống khi còn ấm. Dùng 1 - 2 lần/ngày, kiên trì để thấy hiệu quả.
  • Cách 2: Cho 1 thìa cà phê giấm táo, 1 thìa cà phê mật ong và một ít bột quế vào cốc chứa 150ml nước ấm. Khuấy đều cho tan, uống từ từ hoặc dùng hỗn hợp này súc miệng.

Lưu ý: Không dùng giấm táo cho người đang dùng thuốc trị tiểu đường, người có tiền sử hạ kali máu, người bị tăng huyết áp hoặc đang điều trị bệnh tim mạch.

7. Dùng tỏi tươi chữa viêm thanh quản

Tỏi chứa một lượng lớn hoạt chất allicin, được xem như một loại kháng sinh tự nhiên. Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cổ họng. Sử dụng tỏi cũng là một trong những cách trị viêm thanh quản tại nhà an toàn, đơn giản.

Dùng tỏi trị viêm thanh quản tại nhà
Tỏi chứa allicin có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu cổ họng

Cách thực hiện:

  • Lấy 3 tép tỏi, nướng nguyên vỏ
  • Lột bỏ vỏ, nghiền nhỏ với nước ấm
  • Ngậm nuốt từng ngụm, kiên trì 5 - 7 ngày để thấy hiệu quả.

Ngoài ra, người bệnh có thể đập dập tỏi tươi, cho vào chén, chưng cách thủy với mật ong trong 15 phút. Dùng nước này uống từ từ từng ngụm để trị viêm thanh quản.

Lưu ý khi chữa viêm thanh quản tại nhà

Khi áp dụng các phương pháp trị viêm thanh quản tại nhà, người bệnh cần lưu ý các vấn đề sau đây:

  • Nguyên tắc điều trị viêm thanh quản chính là hạn chế nói và tránh lạnh
  • Tăng cường bổ sung vitamin và chất điện giải để nâng cao sức khỏe, hỗ trợ hồi phục
  • Uống nhiều nước, súc miệng, súc họng sạch sẽ, dùng máy tạo độ ẩm để giảm khô ngứa, kích thích cổ họng
  •  Hạn chế ở trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi khói thuốc lá, không khí khô lạnh
  • Sử dụng các thực phẩm dạng lỏng dễ nuốt như súp, cháo, tránh đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ để không kích thích niêm mạc họng.

Các cách trị viêm thanh quản tại nhà chỉ hiệu quả với trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát. Nên thăm khám bác sĩ ngay nếu có các triệu chứng như sốt, khi thở ra có tiếng khò khè, cảm giác giọng như bị bóp nghẹt, nước bọt tiết nhiều như chảy dãi, khó nuốt, nuốt đau, khó thở.

>> THAM KHẢO THÊM:

Liên kết

1148/SYT-NV

Phúc đáp xin chủ trương mua thuốc gây mê phục vụ cấp cứu và điều trị

Thời gian đăng: 08/04/2023

lượt xem: 470 | lượt tải:44
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây